Hypnothérapie

De la relaxation au Mieux Etre

Une réponse douce, efficace et personnalisée : des bienfaits indéniables sur le plan du développement personnel.
L’hypnose utilise les capacités naturelles de l’inconscient et du subconscient. L’intérêt principal de l’hypnose est de permettre l’accès au subconscient : nous pensons que nous gérons nos habitudes, notre personnalité et nos comportements, à tord car ils sont le fruits de notre subconscient !

D'où nos cas de conscience et nos conflits intérieurs.

Le travail en Hypnothérapie va consister à envoyer à notre subconscient, de « bonnes informations », autrement dit défaire les schémas désuets, voire nocifs et non souhaités, et de lui insuffler les changements nécessaires et désirés, afin de produire un effet rapide et pérenne, c'est à dire qui s'inscrit dans le temps.

L’hypnothérapie est considérée comme un amplificateur et un accélérateur de thérapie. Cette pratique permet donc de contourner les blocages et les défenses du sujet et l’amène à adopter de nouveaux comportements plus positifs dans sa vie de tous les jours.
L’hypnose donne accès à des ressources habituellement inexploitées. Par l’apprentissage de la relaxation profonde, elle constitue l’anti-stress par excellence et favorise un sommeil réparateur.

Renforcer votre estime et votre confiance en vous, pratiquer la pensée positive au quotidien, sont autant de possibilités qui vous sont offertes afin d'accéder à une vie plus sereine, de communiquer avec les autres et sortir de votre solitude, et vous permettre de réussir dans la vie selon vos choix et vos aspirations.

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En finir avec le Tabac

Les habitudes, particulièrement les mauvaises, sont tenaces et nous

mènent la vie dure !

Le Tabac en fait partie pour 15 millions de fumeurs, soit un quart de la population !

Les addictions au tabac, à la cigarette, représentent un véritable problème pour les fumeurs actifs qui souhaitent mettre un terme à ce mécanisme, mais n’y arrivent pas. En effet, le tabac est considéré comme une dépendance physique et psychique, qui se traduit par l’envie irrépressible de fumer de manière récurrente.

Tenter de vous défaire de ce faux ami s'avère difficile, voire insurmontable et nous plonge dans un cercle vicieux de difficultés, de culpabilités, et un sentiment d’échec dans la durée.

Cette addiction relève de mécanismes difficilement compréhensibles car, effectivement, une bataille se livre en vous : vous avez conscience que le tabac est néfaste, excessivement cher et dangereux pour votre santé, votre avenir et votre entourage. Cependant votre subconscient, qui par essence n'aime pas le changement, vous pousse à reprendre cette nième cigarette.

L’hypnose permet d’accéder au bon canal en agissant directement sur cette partie de l’esprit où siègent nos expériences de vie, nos habitudes et nos comportements : le subconscient. À l’issue d’un entretien personnalisé, afin de comprendre les habitudes, les émotions et les sentiments intimement liés à votre problématique, une harmonisation globale sera faite en Psychonomie et en Hypnose, afin vous emmener de manière optimale, à ce changement important et positif dans votre vie.

Dans la grande majorité des cas, un arrêt est observé dès la première séance, sans effet de manque. Une deuxième séance ancrera les résultats obtenus et permettra un rééquilibrage sur les phénomènes émotionnels et physiques (colère, troubles du sommeil, problèmes ORL chroniques, ...) inhérents à toute période de sevrage. Enfin, des techniques d'auto-hypnoses vous seront enseignés afin de vous conforter et vous accompagner vers la réussite.

Périnatalité

Cette Spécialisation est particulièrement importante et cruciale car elle permet :

accompagner la femme enceinte afin de lui permettre de vivre sa grossesse sereinement, comme la gestion des désagréments physiologiques et des angoisses spécifiques à la grossesse et à l’accouchement.
d’accompagner le couple, essentiellement la femme, dans cette odyssée de la vie. À savoir, accompagner dans le devenir ‘’parent’’ et ajuster le système familial en prévention des risques de dépression du post partum ou de déstructuration familiale.
de renforcer la sécurité et ramener aux ressources internes, notamment s’il y a eu expérience ‘’douloureuse’’ lors d’un accouchement antérieur, comme une naissance prématurée, des traumatismes obstétricaux…
de transmettre au couple des techniques permettant d’investir la grossesse, l’enfant et l’accouchement. Permettre à la femme de vivre la naissance dans un confort psychologique et physiologique (analgésie par hypnose et visualisation) propice à un accouchement plus naturel.
d’accompagner la femme, le couple, au cours du « quatrième trimestre de grossesse” en favorisant le lien d’attachement à l’enfant né, et pour aussi améliorer la cicatrisation et la lactation.